Per chi cerca una giornata multisport attiva nelle Dolomiti, questa avventura è perfetta: un’escursione che unisce la libertà dell’e-bike all’emozione della via ferrata in Alta Badia. Accompagnati da una guida alpina locale certificata UIAGM/IFMGA, si pedala attraverso il Parco Naturale Puez-Odle, Patrimonio Mondiale UNESCO, e si sale lungo una storica via ferrata attrezzata con cavo. Ottima anche per principianti.
Highlights
- Percorso in e-bike su strada forestale attraverso il Parco Naturale Puez-Odle, Patrimonio Mondiale UNESCO, con scorci panoramici sull’Alta Badia
- Salita lungo la storica via ferrata Les Cordes, un itinerario facile-moderato di 280 m, aperto nel 2019
- Passaggio su un antico sentiero di accesso usato dai contadini, un tempo attrezzato con corde fatte a mano secondo la tradizione ladina
- Arrivo a un rifugio tradizionale con vista su Conturines, Tofane, Pelmo, Civetta e Marmolada
- Introduzione alle tecniche fondamentali di via ferrata in un ambiente sicuro e incoraggiante
Descrizione Itinerario
L’Alta Badia è un punto di partenza ideale per chi desidera provare l’esperienza di una via ferrata. Questa escursione giornaliera facile combina una salita panoramica in e-bike attraverso il Parco Naturale Puez-Odle, Patrimonio Mondiale UNESCO, e una via ferrata adatta ai principianti lungo il moderno itinerario Les Cordes, che segue un antico sentiero di accesso dei contadini verso i pascoli in quota della Gardenaccia.
La giornata inizia a La Villa, da dove si sale in bici lungo un’ampia strada forestale. Per chi preferisce risparmiare energie, è possibile utilizzare la seggiovia, che trasporta sia le bici sia i partecipanti fino alla stazione a monte, evitando completamente la salita in e-bike.
Da lì, un breve avvicinamento porta all’attacco della via ferrata, aperta nel 2019 ma legata a secoli di tradizione alpina. Oggi cavi fissi e gradini in ferro proteggono una salita di 280 m, rendendo il percorso adatto anche a chi è alla prima esperienza, senza risultare eccessivo.
Si sale fino a un caratteristico rifugio, situato in quota sul margine dell’altopiano del Puez-Odle, con vista su Conturines, Lavarella, Tofane, Pelmo, Civetta e Marmolada. Dopo una pausa, si rientra lungo un sentiero piacevole fino alla seggiovia, per poi scendere facilmente in e-bike verso valle.
Contattaci per maggiori informazioni. Invia la tua richiesta e inizia a pianificare la tua giornata.
-
Day 1
E-Bike e Via Ferrata in Alta Badia per principianti
La giornata si svolge nel cuore dell’Alta Badia e combina e-bike e via ferrata, sotto la supervisione di una guida alpina locale. Si parte con una salita panoramica tra i boschi prima di proseguire su una via moderna e attrezzata che segue uno degli antichi sentieri un tempo utilizzati dai contadini locali.
L’escursione è pensata come prima introduzione alla via ferrata: accessibile, varia e con il giusto equilibrio tra attività fisica, paesaggio e contatto con la montagna. È adatta a principianti e persone attive, anche senza esperienza precedente su via ferrata. È comunque consigliata una minima sicurezza su terreno irregolare.(~ 2 ore totali in e-bike / 6,5 km / 300 m dislivello positivo e negativo. Via ferrata facile-moderata di 280 m)
Altre informazioni utili
Multisport - Da facile a ModeratoLe attività durano 2–4 ore, con una media di 6–10 km al giorno, e dislivelli contenuti (150–300m). Il terreno può includere sterrati, ghiaia o radici. Il ritmo è tranquillo e la maggior parte delle attività è facoltativa.
I programmi possono includere arrampicata introduttiva (gradi 2–4) su vie corte (max 50m) o brevi vie ferrate (gradi 1A–1B). Frequenti anche i tratti di “sentiero attrezzato”.
Attrezzatura necessaria – Fornita da Dolomite360 su richiesta
- Casco, da bici o da arrampicata, disponibile a noleggio
- Imbrago da arrampicata
- Set da ferrata con dissipatore e doppia longe
- Borracce da bici oppure sacca idrica da zaino
L’attrezzatura indicata sopra può essere inclusa oppure disponibile con supplemento, in base all’itinerario scelto. Per maggiori dettagli, fare riferimento alla sezione “Incluso nel prezzo”.
Attrezzatura necessaria – Non fornita
- Calzature
- Scarponi da trekking leggeri o medi, impermeabili e robusti, con buon supporto alla caviglia
- Scarpe da ciclismo con tacchette, oppure scarpe con suola rigida adatte a pedali flat/senza aggancio
Nota: scarpe da corsa su strada o sneaker non sono adatte ai tratti di trekking o via ferrata.
Abbigliamento da ciclismo
- Pantaloncini da ciclismo con fondello
- Calzamaglia da ciclismo o gambali
- Maglie da ciclismo a maniche corte e lunghe, con tasche posteriori
- Guanti da ciclismo
- Giacca antipioggia da ciclismo
Accessori
- Occhiali da sole
- Crema solare (SPF 30 o superiore) e balsamo labbra
- Piccolo kit di primo soccorso personale
Da sapere
Abbigliamento a strati in montagna
In estate le temperature possono arrivare a 25°C nelle vallate, ma scendere intorno ai 15°C in vetta durante il giorno e avvicinarsi anche a 0°C la sera. Per ogni 1.000 m di dislivello, la temperatura diminuisce di circa 6,5°C. Meglio vestirsi a strati, scegliendo tessuti sintetici come il polipropilene oppure la lana: aiutano a gestire l’umidità, si asciugano rapidamente e offrono un buon isolamento senza appesantire. Il tempo in montagna è imprevedibile e, in caso di temporali improvvisi, i cali rapidi di temperatura possono diventare pericolosi se non si è preparati. La giacca antipioggia va sempre portata con sé.
Calzature
Conviene usare scarponi o scarpe già rodati prima del viaggio. È utile portare protezioni anti-vesciche, perché anche calzature già usate possono creare fastidi nelle giornate più lunghe. Un buon supporto alla caviglia è importante negli avvicinamenti e nelle discese delle vie ferrate.
Abbigliamento da ciclismo
Indossa abbigliamento da ciclismo comodo, adatto a essere portato per l’intera giornata e capace di proteggere dal freddo e da eventuale maltempo. Valuta le quantità in base alle previsioni meteo e ai limiti di bagaglio.
Tempo in sella
Passare una giornata in bici è bellissimo, ma se non si è abituati può farsi sentire. Prima del viaggio, cerca di passare più tempo possibile in sella: ti aiuterà a goderti molto di più l’esperienza.
Bastoncini da trekking
Sono consigliati per chi cerca maggiore supporto alle ginocchia in discesa e più stabilità negli avvicinamenti alle vie ferrate. Meglio provarli prima del viaggio, con uno o due bastoncini.
Sicurezza e assistenza tecnica
La guida porterà con sé un kit completo per le riparazioni della bici. Gli spray riparatori non sono consigliati.
Altre informazioni utili
DOLOMITE 360
YOUR JOURNEY, OUR EXPERTISE. EVERYDAY.
Quando intraprendi un'avventura, vuoi avere la sicurezza di essere supportato da esperti che condividono la tua passione. Ogni giorno, ci impegniamo a offrirti il meglio, mettendo a tua disposizione le nostre competenze per rendere la tua avventura un'esperienza straordinaria. Scegliendo noi, hai la garanzia di un accompagnamento professionale e dedicato in ogni fase del tuo percorso.
CONTATTACI
info@dolomite360.com
OUR PARTNERS
SUPPORTED BY
Grazie ai nostri partners per rendere possibile la nostra missione.
Siete parte fondamentale della nostra famiglia.
PARTNERS
