Scopri l’incanto della prima parte dell’Alta Via 1, uno dei grandi itinerari escursionistici delle Dolomiti. Sei giorni di trekking tra il Parco Naturale Fanes–Sennes–Braies, le Cinque Torri, il Lagazuoi e i massicci del Pelmo e del Civetta. La guida ti accompagnerà di rifugio in rifugio, superando passi alpini e ammirando le incredibili vette dolomitiche. Un itinerario pensato per avventurarsi tra le meraviglie dell’Alta Via 1, lasciando spazio ai paesaggi, all’atmosfera dei rifugi e a ogni emozione che solo le Dolomiti sanno regalare.
Highlights
- La prima parte dell’Alta Via 1, uno degli itinerari escursionistici più iconici delle Dolomiti
- Trekking guidato da rifugio a rifugio
- Alla scoperta del Parco Naturale Fanes–Sennes–Braies, delle Cinque Torri e Lagazuoi fino alle incredibili viste sul Pelmo
- Siti storici Prima Guerra Mondiale, laghi dalle tonalità smeraldo e passi panoramici
- 2 notti in hotel 3 stelle a Cortina d'Ampezzo
- 3 notti in rifugio (camerate condivise)
Descrizione Itinerario
L’Alta Via 1 è il primo e più conosciuto itinerario escursionistico delle Dolomiti. In sei giorni di cammino percorri una selezione dei tratti più significativi del percorso, lungo la sezione che va da Cortina a Passo Staulanza.
Il trekking attraversa il Parco Naturale Fanes–Sennes–Braies, tocca il massiccio del Lagazuoi e prosegue fino alle Cinque Torri e alle vette del Pelmo. Il paesaggio alterna altopiani calcarei, vallate verdi e numerosi siti storici della Prima Guerra Mondiale, ancora visibili lungo le antiche linee del fronte.
Al termine di ogni giornata si rientra in accoglienti rifugi di montagna, dove rilassarsi, condividere la cena e vivere appieno l’atmosfera dolomitica. I pasti tradizionali, l’ospitalità alpina e le viste aperte sulle montagne accompagnano il ritmo del cammino e aiutano a ricaricare le energie.
Un itinerario completo e ben calibrato, pensato per chi desidera scoprire l’Alta Via 1 in modo approfondito, ma con tempi equilibrati. Se cerchi altra ispirazione per tour di trekking, scopri la nostra sezione tour di più giorni.
Programma ( 6 )
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Day 1
Arrivo a Cortina d'Ampezzo, nelle Dolomiti
Arrivo a Cortina d'Ampezzo (1224m) con mezzi propri (trasferimento privato su richiesta) e sistemazione in hotel Cortina d'Ampezzo è un'affascinante località turistica alpina circondata da vette mozzafiato. Sede delle Olimpiadi Invernali nel 1956 e, insieme a Milano, delle prossime Olimpiadi Invernali 2026, Cortina è una forte attrattiva sia per lo sci invernale che per l’escursionismo estivo. Questa elegante cittadina del Veneto è da sempre orientata anche al turismo di alta gamma, e offre numerose attività sociali, possibilità di shopping e ristoranti raffinati tutto l'anno. In base al vostro orario di arrivo, potreste avere il tempo di fare una breve escursione o di esplorare Corso Italia, la famosa passeggiata pedonale di Cortina d'Ampezzo, dove troverete ristoranti e caffè, negozi di antiquariato, gallerie d'arte e boutique.Nel tardo pomeriggio incontrerete la vostra guida escursionistica e farete un briefing sul viaggio.Cena in un ristorante tipico in città (non incluso) -
Day 2
Trekking nel Parco Naturale Fanes-Sennes-Braies
Dopo colazione, un breve trasferimento ti porta all’inizio del sentiero, nei pressi di una malga con caseificio. Da qui la tua guida ti accompagna nella zona di Sennes del Parco Naturale Fanes-Sennes-Braies, seguendo tratti dell’Alta Via 1. Si cammina lungo corsi d’acqua e prati verdi, incorniciati da cime calcaree dai profili morbidi.
Durante la giornata la guida condivide storie e curiosità del territorio, che continuano anche a tavola, davanti a una cena più che meritata.(~5 ore di trekking 12km, 920m dislivello positivo, 630m dislivello negativo.) -
Day 3
Dall’Altopiano del Fanes al Massiccio del Lagazuoi
Oggi attraversi il selvaggio altopiano di Fanes (2.100 m), un ambiente ampio e aperto, fatto di prati estesi e pareti calcaree chiare. La giornata si conclude a quota 2.752 m, in uno dei rifugi più alti delle Dolomiti, da cui si aprono viste ampie su Pelmo, Civetta e Marmolada.
(~6 ore di trekking, 12.4 km, 1,105m dislivello positivo, 420m dislivello negativo) -
Day 4
Trekking nei dintorni delle Cinque Torri
La tappa di oggi attraversa alcune delle zone più rappresentative delle Dolomiti. Dalla vetta del Lagazuoi si scende tra prati alpini e gallerie della Prima Guerra Mondiale fino all’area delle Cinque Torri.
Lungo il percorso si aprono viste ampie su vallate e gruppi montuosi, dalle Tofane alla Marmolada, fino al Civetta, luoghi ricchi di aneddoti di soldati che un tempo presidiavano queste creste.La giornata si conclude con cena e pernottamento in un'accogliente rifugio.(~5–6 ore di trekking, 10.6 km, 420m dislivello positivo, 933m dislivello negativo) -
Day 5
Tra i Massicci del Pelmo e del Civetta
La tappa di oggi è più lunga, ma offre paesaggi indimenticabili. Il percorso attraversa prati d’alta quota, passi rocciosi e regala viste continue sul Monte Pelmo (3.168 m), conosciuto anche come il “Trono degli Dei”.
Si cammina tra pendii fioriti e antichi sentieri dei pastori, fino a raggiungere Passo Staulanza (1.783 m), punto di arrivo e conclusione del trekking nelle Dolomiti.(~5–6 ore di trekking, 13.2 km, 474m dislivello positivo, 939m dislivello negativo.) -
Day 6
Partenza
Prima colazione e partenza con mezzi propri (Trasferimento privato disponibile su richiesta)
Altre informazioni utili
Equipaggiamento personale necessario – Non fornito da Dolomite360
- Calzature
- Scarponi da trekking leggeri o medi (impermeabili, robusti, con buon supporto alla caviglia)
- Scarpe da trail running (per corsa su terreni irregolari, non su strada)
Nota: Le scarpe da corsa su strada o scarpe da ginnastica NON sono adatte a viaggi escursionistici o al trail running
Abbigliamento
- Maglia a maniche lunghe in tessuto sintetico o cotone
- T-shirt a maniche corte in tessuto sintetico o cotone
- Intimo (consigliati tessuti sintetici)
- Giacca sintetica di peso medio
- Pantaloni lunghi a rapida asciugatura
- Pantaloncini
- Giacca e pantaloni impermeabili/antivento (Gore-Tex o equivalente)
- Cappellino con visiera o cappello a tesa larga
- Bandana
Attrezzatura
- Zaino da giornata (20L per attività con base in hotel; 35L per itinerari da rifugio a rifugio)
- Coprizaino impermeabile
- Borraccia (1-1.5 litri) o sistema di idratazione
- Bastoncini da Trekking (consigliati per stabilità e per ridurre il carico su ginocchia e caviglia)
- Accessori
- Occhiali da sole
- Crema solare (SPF 15 o superiore) e balsamo labbra
- Kit di primo soccorso personale
- Necessaire da toilette
- Calze leggere (calze sottili + calze tecniche)
- Sacco lenzuolo in seta (obbligatorio per il pernottamento nelle camerate dei rifugi)
- Piccola quantità di detersivo per lavaggi a mano
- Sacchetti richiudibili (tipo zip) per organizzare lo zaino
Facoltativo ma utile
- Guanti e cappello caldo (per escursioni in quota)
- Guanti in pelle a 3/4 dita (per vie ferrate)
- Fascia elastica o tutore per ginocchio/caviglia
- Occhiali da vista o lenti a contatto di ricambio
- Fotocamera con batterie extra o caricatore
- Costume da bagno (alcuni hotel dispongono di piscina o sauna)
- Abbigliamento informale per la sera
Altre informazioni utili
1 notte in hotel a tre stelle a Cortina d'Ampezzo
4 notti in rifugio (camerate condivise)
I rifugi sono gli alloggi tradizionali di chi cammina, arrampica o pratica sci e alpinismo nelle Alpi.
Molti si trovano in quota, nel cuore delle Dolomiti, e spesso sono raggiungibili solo a piedi; alcuni possono essere accessibili con gli impianti di risalita, altri anche in auto. n
La maggior parte apre durante la stagione estiva, mentre solo alcuni restano disponibili anche in inverno.
Queste strutture offrono piatti genuini e un’accogliente sistemazione per la notte: dalle semplici camerate con letti a castello alle camere private con lenzuola, bagno en suite e doccia calda — ognuna con il proprio fascino e la propria atmosfera.
Che sia d’estate o d’inverno, trascorrere una notte in rifugio è parte essenziale dell’esperienza dolomitica: un modo autentico per vivere la montagna e il suo spirito più vero.
Hotel 3 stelle:
Nelle Dolomiti, gli hotel 3 stelle sono generalmente a gestione familiare e offrono standard elevati, con camere curate, colazioni abbondanti e un’atmosfera autentica.
DOLOMITE 360
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