Tre giorni tra arrampicata, e-bike e parapendio nel cuore delle Dolomiti, Patrimonio Mondiale UNESCO. Un itinerario multisport pensato per vivere la montagna in tre modi diversi, alternando roccia, bici e volo. Il programma comprende una sessione di arrampicata a Cortina con guida alpina certificata, un’uscita in e-bike lungo lo storico tracciato della ferrovia fino a San Candido e un volo tandem in parapendio dal Monte Elmo. Tre attività diverse, unite in un unico itinerario.
Highlights
- Arrampicata su roccia con guida alpina certificata UIAGM/IFMGA a Cortina d’Ampezzo
- 36 km in e-bike lungo l’ex ferrovia Cortina-Dobbiaco attraverso la Val di Landro
- Volo tandem in parapendio di circa 20 minuti dal Monte Elmo sopra le Dolomiti di Sesto
- Trasferimenti privati di rientro inclusi il secondo e il terzo giorno
Descrizione Itinerario
Tre giorni nelle Dolomiti, tre attività diverse e un ritmo che cambia continuamente. Questo itinerario mette insieme arrampicata, e-bike e parapendio in tandem in un’esperienza multisport pensata per chi vuole vivere la montagna con varietà, sempre con il supporto di guide certificate.
Il primo giorno è dedicato all’arrampicata su roccia, in un ambiente adatto a prendere sicurezza. L’attività viene adattata ad ogni livello, anche per chi non ha esperienza, così da permettere a tutti di avvicinarsi alla parete con il giusto approccio e capire perché queste montagne attirano arrampicatori da tutto il mondo.
Il secondo giorno si passa all’e-bike lungo uno degli itinerari più conosciuti tra Cortina e San Candido. Si segue il tracciato dell’ex ferrovia Cortina-Dobbiaco attraverso la Val di Landro, per circa 36 km tra tratti nel bosco, spazi aperti e lunghi passaggi panoramici. La linea fu elettrificata nel 1929 e rimase attiva fino agli anni ’60; oggi ponti, gallerie e vecchie stazioni ne conservano ancora il carattere e rendono questo percorso uno dei più belli da fare in bici sulle Alpi.
Il terzo giorno si alza lo sguardo e si guadagna quota. Un trasferimento conduce a Sesto, dove la cabinovia Helmjet permette di raggiungere rapidamente quota sul Monte Elmo. Da qui si decolla in parapendio tandem con pilota certificato, dopo briefing, imbrago e preparazione. Il volo dura circa 20 minuti e si apre sulle Dolomiti di Sesto, con le Tre Cime di Lavaredo viste dall’alto.
Vivi le Dolomiti in tre giorni indimenticabili, tra roccia, bici e volo!
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Day 1
Arrampicata a Cortina
Incontro con la guida alpina locale certificata UIAGM/IFMGA per iniziare la giornata sulla roccia. Dopo un briefing sulla sicurezza e un controllo dell’attrezzatura, si comincia con una sessione di arrampicata guidata pensata per avvicinarsi alla parete in un ambiente sicuro.
L’attività viene adattata al livello di partenza, sia per chi non ha esperienza sia per chi vuole migliorare tecnica e movimento. L’idea è prendere sicurezza, capire meglio come muoversi sulla parete e iniziare a divertirsi fin dai primi passaggi.Con le cime di Cortina tutto intorno, si entra in contatto diretto con la roccia, una delle esperienze più fisiche che queste montagne possa offrire. Un inizio attivo, che dà il tono giusto ai giorni successivi. -
Day 2
E-Bike fino a San Candido
Dopo colazione, incontro con la guida e partenza in e-bike verso San Candido, lungo uno degli itinerari ciclabili più piacevoli delle Dolomiti. Il percorso attraversa valli alpine e collega il Veneto all’Alto Adige, seguendo un tracciato scorrevole che permette di pedalare con regolarità e senza fretta.
Grazie al supporto dell’elettrico, il ritmo resta rilassato e consente di godersi il paesaggio senza stancarsi troppo. Una volta arrivati a San Candido, il rientro a Cortina avviene con trasferimento privato, così resta il tempo per recuperare e rilassarsi.(circa 36 km in bici / 386 m dislivello positivo / 398 m dislivello negativo) -
Day 3
Tandem in Parapendio sulle Dolomiti di Sesto
L’ultimo giorno porta in quota e poi in volo. Dopo il trasferimento a Sesto, si sale con la cabinovia Helmjet fino al punto di decollo sul Monte Elmo.
Qui il pilota certificato per il tandem segue tutta la preparazione: briefing, imbrago e partenza. Bastano pochi passi e ci si ritrova in aria. Per circa 20 minuti, le Dolomiti di Sesto appaiono dall’alto, con le Tre Cime di Lavaredo ben visibili. Un finale diverso, per chiudere tre giornate attive in montagna.
Altre informazioni utili
Multisport - ModeratoGiornate attive con trekking, bici, arrampicata o vie ferrate. Attività di 4–6 ore (spesso con sosta pranzo), media 10–13 km al giorno. Dislivelli di 300–600m. Terreno vario: single track, ghiaia e tratti più ripidi con viste spettacolari.
I programmi possono includere arrampicata di livello principiante/intermedio (gradi 4–5a, alcuni 5b) e/o vie ferrate (gradi 1C, 2A–2B), ideali per chi vuole mettersi alla prova restando nel proprio livello.
Attrezzatura necessaria – Fornita da Dolomite360
- Equipaggiamento da arrampicata (imbrago, casco, corde da arrampicata)
- Noleggio E-bike e casco bici
- Imbrago ed equipaggiamento per parapendio (fornito dall’istruttore)
Equipaggiamento personale necessario – Non fornito da Dolomite360
Abbigliamento da ciclismo
- Pantaloncini da ciclismo con fondello
- Maglie a manica corta e lunga
- Guanti da ciclismo
- Giacca antipioggia da ciclismo (opzionale)
Abbigliamento
- T-shirt a manica corta e lunga in tessuto sintetico
- Giacca di peso medio
- Pantaloncini e pantaloni lunghi a rapida asciugatura
- Giacca leggera impermeabile e antivento
- Cappellino con visiera oppure cappello a tesa larga per il sole
Accessori
- Occhiali da sole e crema solare (SPF 30+)
- Kit primo soccorso personale
- Calze sportive
- Fotocamera con batterie extra
Informazioni utili da sapere
- Abbigliamento a strati in montagna: in estate le temperature possono arrivare a 25°C nelle vallate, ma calare sensibilmente in quota. Conviene avere sempre con sé uno strato leggero in più e l’attrezzatura da pioggia, perché il tempo in montagna può cambiare in fretta.
- Tempo in sella: prima del viaggio è consigliabile pedalare il più possibile. Anche un buon fondello fa differenza nelle giornate più lunghe.
- Parapendio: non è richiesta esperienza precedente. Il pilota tandem certificato gestisce tutta l’esperienza di volo. Per la maggior parte dei partecipanti è sufficiente una forma fisica normale; eventuali condizioni mediche vanno comunicate in anticipo a Dolomite360.
Altre informazioni utili
DOLOMITE 360
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